It's still me…

準備泡澡

無意中往後瞄了一眼全身鏡

沒想到

因病躺了一個月

腰腿更細了？！臀線往上移了！

斜方肌也細了 肩胛骨也平了 背肌薄了

再量一下

下圍細了 上圍圍度不變 形狀飽滿了許多

真是大驚喜啊😂🙏🏻

堅持十多年運動真的會有回饋

躺床也會持續燃脂🤭

對自己付出永遠不會被辜負